دليل المتبرّع

التبرع بالدم آمن لمن هو أهلٌ له، وأكثر ما يُتعب المتبرعين سوءُ استعدادٍ يمكن تجنّبه.

من هو الأهل للتبرع؟

بالدم الكامل، وفق القواعد المعمول بها في المنصة: العمر ١٨–٦٠، الوزن ٥٠ كجم أو أكثر، وفاصلٌ من آخر تبرّع ٩٠ يومًا للرجال و١٢٠ يومًا للنساء. واستبيان الفحص الذاتي يسألك عن الموانع المؤقتة والدائمة ويقول لك حالتك اليوم.

وهذا حسابٌ لا تشخيص. الفحص في بنك الدم — الهيموجلوبين والضغط والتحاليل — هو الحكم الأخير، وقد يُرجئك أو يمنعك ولو قالت المنصة إنك أهل. ومن عنده مرضٌ مزمن أو يتناول دواءً فليسأل طبيبه.

قبل التبرّع

• لا تتبرّع صائمًا — كُل طعامًا خفيفًا غير دُهنيّ قبل موعدك.
• اشرب ماءً بوفرة في الساعات السابقة.
• نَم ليلًا كافيًا، وتجنّب السهر قبل الموعد.
• خُذ بطاقة الرقم القوميّ معك.

بعد التبرّع

• اجلس دقائق، واشرب سوائل وعصيرًا قبل أن تنصرف.
• تجنّب المجهود العنيف ورفع الأثقال في اليوم نفسه.
• إن شعرت بدوار فاجلس أو استلقِ وارفع قدميك، وأبلغ من حولك.
• سجّل تبرّعك في المنصة ليُحسب منه موعدك القادم.

بطاقة الطوارئ

بطاقة الطوارئ تحفظ فصائل أسرتك ومصفوفة التوافق على جهازك، فتُفتح في المستشفى بلا إنترنت وتُطبع.

وما لا يكون أبدًا

لا مقابل مادي للتبرع — لا من المنصة ولا من طالب الدم ولا من أي وسيط. من طلب منك مالًا أو عرضه عليك فأبلغنا: تحدّث إلينا، واقرأ صفحة السلامة.